Meditopia: Сон и Медитация
Meditopia: Сон и Медитация — это удивительное приложение, которое поразит всех, кто имеет трудности с расслаблением и засыпанием, не может отвлечься от тревожных мыслей, подвергается стрессу и переживаниям. Утилита станет идеальным инструментом для отдыха в рабочий перерыв и вечерней настройки на сон, предложит массу интересной информации всем, кто хочет освоить техники релаксации и саморегуляции.
Пробуйте возможности программы и переходите между разделами. Пробуйте настроиться на нужный лад, прочитав рекомендованные правила. Приступайте к первому шагу, вслушивайтесь в звуки, читайте фразы и пытайтесь их обдумать. Наблюдайте за приятными картинками и переливами, пробуйте получить максимум от специально разработанных фактур и переливов. Ощущайте приятную усталость, а утилита сама будет менять изображения и музыку, темп и цветовую гамму, чтобы облегчить процесс засыпания и настроить на позитивный лад, уменьшить тревогу и стресс, подарить гармонию и счастье. Утилита регулярно обновляется и становится разнообразнее и полезнее.
Описание мода:
• открыт весь функционал приложения
Meditopia: Сон и Медитация 4+
Meditation,Sleep, мотивация
YEDI70 YAZILIM VE BILGI TEKNOLOJILERI ANONIM SIRKETI
Для iPad
Снимки экрана
Описание
Что делает Meditopia таким особенным приложением из десятков, если не из сотен других приложений для медитации? В отличие от большинства, Meditopia предлагает больше, чем просто краткосрочное решение для улучшения засыпания и снятия стресса; мы предоставляем каждому участнику более 1000 медитаций для глубокого погружения и осознания того, с чем мы, люди, имеем дело каждый день, независимо от возраста, происхождения или жизненного опыта.
Эти медитации, доступные на 9 языках, направлены на то, чтобы охватить весь спектр человеческого опыта — от отношений, ожиданий, принятия и одиночества до образа нашего тела, сексуальности, жизненных целей и ощущения собственной неполноценности. Meditopia не хочет быть просто пластырем для ран, которые, как мы знаем, требуют постоянного лечения. Наша цель — создать для Вас особое место, своего рода храм, в котором Вы можете получить доступ к руководству и инструментам, необходимые Вам в формировании ментальной выносливости и душевного равновесия.
Медитации для сна
Качество сна влияет практически на все аспекты Вашей повседневной жизни. Так почему бы не помочь себе лучше выспаться? Попробуйте любую из наших 30+ медитаций для сна, чтобы освоить новые техники, а также дыхательные и визуальные упражнения, которые Вы можете продолжать практиковать в дальнейшем самостоятельно для крепкого и здорового сна.
Сказки на ночь
Сказки на ночь нужны не только детям! Когда Вы ложитесь в свою теплую и уютную постель, самое время погрузиться в сказочный мир с одной из наших историй на ночь. От сказок и приключений до невероятных впечатлений от путешествий по всему миру — почувствуйте себя участником этих ярких и успокаивающих историй. В конце долгого дня Вы заслуживаете мягкого погружения в мир сна и отдыха.
Темный режим
Парадокс в использовании мобильного приложения с ярким экраном для расслабления и отдыха не для нас. Вот почему мы поддерживаем Темный Режим, чтобы уменьшить блики от Вашего телефона и помочь глазам расслабиться, а сознанию отдохнуть.
Apple Watch + Ярлыки Siri
Даже если у Вас нет iPhone, Вы можете получить доступ ко всему нашему контенту с помощью Apple Watch!
Синхронизируйте свои Apple Watch с Meditopia и создайте Ярлыки Siri, чтобы начать свой выходной день с ежедневной медитации или одной из Ваших любимых практик. Наше приложение watchOS изучает Ваш распорядок дня и предлагает Вам подходящие медитации как раз вовремя.
Наши главные особенности:
Более 1000 медитаций с ведущим
Независимое приложение WatchOS
Синхронизация Apple Health для подсчета «беззаботных» минут
Поддержка Темного Режима
Ежедневные Медитации на новую тему каждый день
Ежедневные вдохновляющие цитаты
Ведение персональных заметок, для отслеживания своих успехов
Измеритель осознанности для более наглядного мониторинга своего прогресса осознанности
Преодоление вызовов внутри приложения с друзьями для большей мотивации
Установка напоминаний для сна и медитаций
Ярлыки Siri
Удобный и ориентированный на пользователя интерфейс
Библиотека медитаций Meditopia предлагает более 1000 медитаций с ведущим по следующим темам:
Стресс
Тревожность
Принятие
Сострадание
Благодарность
Счастье
Гнев
Самоуверенность
Мотивация
Внимание
Сексуальность
Дыхание
Изменения и мужество
Любовь к себе
Сканирование тела
Meditopia: Сон, Медитация, музыка для сна Mod APK 3.15.1 [подписной]
1,246 Загрузки | 37 темп
“Meditopia это русскоязычное приложение для медитаций и ментального здоровья с более чем тремя миллионами пользователей по всему миру, которое предлагает упражнения на осознанность, медитации, 7- ми дневные программы и музыку для сна, разработанные учёными, инструкторами по практике осознанности и йоге.
Meditopia помогает снять стресс, улучшить сон и начать самопознание. Meditopia это богатый контент, яркий дизайн и качественный звук 100+ медитаций. (Meditopia helps relieve stress, improve sleep and begin self-discovery. Meditopia is a rich content, bright design and sound quality of 100+ meditations.)
Ты можешь научиться медитировать, практиковать осознанность, слушать успокаивающую музыку со звуками природы, использовать таймер для медитации и сосредоточиваться на различных темах с помощью специальных программ.
Темы:
• Приветствие
• Основы 1-2
• Осознанность тела
• Снятие стресса
• Глубокий сон
• Принятие
• Уверенность в себе
• Сострадание
• Благодарность
Начни прямо сейчас с коротких медитаций:
• Утренняя
• Перед сном
• Небольшой перерыв
• Во время прогулки
• Расслабление
• Одиночество
• После трудового дня
• Боль
• Снятие напряжения
• В транспорте
В дополнение к сеансам медитации тебе доступна опция «Таймер» для медитаций под различную музыку без голосового сопровождения. Также ты можешь скачать свои любимые медитации и наслаждаться ими офлайн.
Meditopia сон медитация музыка для сна
“Meditopia это русскоязычное приложение для медитаций и ментального здоровья с более чем тремя миллионами пользователей по всему миру, которое предлагает упражнения на осознанность, медитации, 7- ми дневные программы и музыку для сна, разработанные учёными, инструкторами по практике осознанности и йоге.
Meditopia помогает снять стресс, улучшить сон и начать самопознание. Meditopia это богатый контент, яркий дизайн и качественный звук 100+ медитаций. (Meditopia helps relieve stress, improve sleep and begin self-discovery. Meditopia is a rich content, bright design and sound quality of 100+ meditations.)
Ты можешь научиться медитировать, практиковать осознанность, слушать успокаивающую музыку со звуками природы, использовать таймер для медитации и сосредоточиваться на различных темах с помощью специальных программ.
Темы:
• Приветствие
• Основы 1-2
• Осознанность тела
• Снятие стресса
• Глубокий сон
• Принятие
• Уверенность в себе
• Сострадание
• Благодарность
Начни прямо сейчас с коротких медитаций:
• Утренняя
• Перед сном
• Небольшой перерыв
• Во время прогулки
• Расслабление
• Одиночество
• После трудового дня
• Боль
• Снятие напряжения
• В транспорте
В дополнение к сеансам медитации тебе доступна опция «Таймер» для медитаций под различную музыку без голосового сопровождения. Также ты можешь скачать свои любимые медитации и наслаждаться ими офлайн.
Meditopia: Сон, Медитация, музыка для сна v3.9.3 APK+Mod
“Meditopia это русскоязычное приложение для медитаций и ментального здоровья с более чем тремя миллионами пользователей по всему миру, которое предлагает упражнения на осознанность, медитации, 7- ми дневные программы и музыку для сна, разработанные учёными, инструкторами по практике осознанности и йоге.
Meditopia помогает снять стресс, улучшить сон и начать самопознание. Meditopia это богатый контент, яркий дизайн и качественный звук 100+ медитаций. (Meditopia helps relieve stress, improve sleep and begin self-discovery. Meditopia is a rich content, bright design and sound quality of 100+ meditations.)
Ты можешь научиться медитировать, практиковать осознанность, слушать успокаивающую музыку со звуками природы, использовать таймер для медитации и сосредоточиваться на различных темах с помощью специальных программ.
Темы:
• Приветствие
• Основы 1-2
• Осознанность тела
• Снятие стресса
• Глубокий сон
• Принятие
• Уверенность в себе
• Сострадание
• Благодарность
Начни прямо сейчас с коротких медитаций:
• Утренняя
• Перед сном
• Небольшой перерыв
• Во время прогулки
• Расслабление
• Одиночество
• После трудового дня
• Боль
• Снятие напряжения
• В транспорте
В дополнение к сеансам медитации тебе доступна опция «Таймер» для медитаций под различную музыку без голосового сопровождения. Также ты можешь скачать свои любимые медитации и наслаждаться ими офлайн.