Но разве в этом есть какая-то связи?
Бабушка никогда бы не пожелала чтобы её семья, внуки страдали, переживали. Поэтому не вините ни в чём себя, вы сделали всё что было под силу. Именно так и нужно себе самой проговаривать каждый раз, когда нахлынут подобные чувства.
Хотите поплакать — плачьте. Как говорится слёзы это лучшее лекарство для излечивания больной души. Заметно станет легче. Если состояние никак не улучшается, а наоборот депрессии стали ещё чаще и сильнее, пропал интерес в общении с людьми, отвращение к еде, усталость, лень, то без профессиональной помощи психологов не обойтись. Не нужно этого стесняться, здесь нет ничего постыдного. Ведь именно психологическая помощь всегда может оказать положительно влияние, помочь в ситуации справиться с уходом родного человека.
Для того чтобы отвлечься от всех мыслей съездите погулять по лесу, к речке. Красота природы, шум воды — всегда оказывают успокаивающее воздействие на любого человека.
Не нужно думать именно о смерти бабушке, о том, что её больше нет рядом, что вам больше не к кому прийти в гости на чай, послушать её сварливые, но такие родные жалобы на весь мир и своё здоровье. Живите воспоминаниями об этом человеке, о том какая она была в жизни, как бы поступила в любой возникшей ситуации. В жизни обязательно пользуетесь её советами, которые она давала при жизни. Они самые ценные и правдивые, хотя когда бабушка была жива, нам так не казалось.
Самое главное не подступить к себе страх об уходе из жизни. Ведь каждый человек любит жизнь и не хочет из неё уходить никогда. Но, к сожалению, у каждого отмерен свой срок, ещё Богом, на небесах, и с этим ничего не поделаешь.
А когда люди умирают в уже преклонном возрасте — это не горе, это счастье. Бабушка прожила такую долгую жизнь, обзавелась внуками и наверняка даже правнуками, ну чем не счастье?
Самое главное ваша бабушка подарила жизнь вашим родителям, а они потом вам. Какое ценное продолжение родовой цепочки, и разве это стоит в миг всё перечеркнуть? Поэтому вам нужно с гордостью пронести это имя предков через все года, не разрывая цепочку, чтобы потом не было глубокого сожаления за потраченное и упущенное время.
